Tag Archives: การนอน

ทำไมถึงห้ามนอนหันหัวไปทางทิศตะวันตก?

ห้องนอน

คำถาม… ทำไมถึงห้ามนอนหันหัวไปทางทิศตะวันตก? เฉลย… การที่ไม่ให้ห้ามนอนหันหัวไปทางทิศตะวันตกนั้น เป็นความเชื่อของคนไทยมาตั้งแต่สมัยโบราณ อันเนื่องมาจากความเชื่อที่ เราซึ่งยังมีชีวิตอยู่ ไม่ควรนอนหันหัวไปทิศทางเดียวกับคนตาย ซึ่งความเชื่อนี้มาจากในสมัยโบราณเมื่อมีคนตายลง ร่างนั้นจะถ ... Read More »

วิธีทําความสะอาดที่นอน ให้สะอาดไร้ฝุ่นและเชื้อโรค

วิธีทําความสะอาดที่นอน

ที่นอนเป็นส่วนหนึ่งที่ร่างกายและผิวพรรณของเราต้องสัมผัสกับจุดนี้นานที่สุดในแต่ละวัน หากใครที่อยากมีสุขภาพที่ดีหรือมีร่างกายที่แข็งแรง ก็ควรจะมีที่นอนหลับพักผ่อนที่สะอาดที่สุด ไม่เป็นฝุ่น และเชื้อโรคที่จะทำให้ร่างกายของเราอ่อนแอลง การทำความสะอาดที่นอนนั้นมีหลากหลายวิธี แต่วันนี้เราก็จะมีวิธีทําความสะ ... Read More »

วิธีทำความสะอาดฟูกที่นอน ควรทำอย่างไรให้สะอาด

วิธีทำความสะอาดฟูกที่นอน

แน่นอนว่าการนอนเป็นการผ่อนคลายที่ดีที่สุด การนอนหลับหากเป็นฟูกที่นุ่มนิ่มก็จะยิ่งหลับสบาย ช่วยผ่อนคลายได้อย่างดีทีเดียว และเพื่อผลดีต่อสุขภาพการนอนของเรานั้น อย่าปล่อยให้เป็นแหล่งสะสมฝุ่นละออง เชื้อรา หากมีกลิ่นอับเหม็นเข้าจมูกคงนอนไม่สบายเอาเสียเลยแน่ๆ มาดูวิธีทำความสะอาดฟูกที่นอนง่ายๆ ทำได้ด้วยตัว ... Read More »

วิธีทําความสะอาดถุงนอน ให้สะอาดน่านอน ไม่เหม็นอับ

ในฤดูหนาวอากาศมักทำให้ร่างกายหนาวเย็นดังนั้นผู้คนจึงนิยมใช้ถุงนอนเพื่อเพิ่มความอบอุ่นในแก่ร่างกายในช่วงฤดูหนาว จึงเชื่อว่าทุกบ้านคงมีถุงนอนกันแน่ๆ แต่ผลิตภัณฑ์แบบถุงนอนเมื่อใช้บ่อยๆนานๆไปบนถุงนอนมักจะมีคราบสกปรกเพราะฝุ่นจับและมีเชื้อโรคปะปนเข้ามาด้วย ดังนั้นจึงต้องมีการทำความสะอาดถุงนอนเพื่อรักษาสุข ... Read More »

วิธีแก้นอนไม่หลับ นอนไม่หลับควรทำอย่างไรดี

วิธีแก้นอนไม่หลับ

ปัญหาการนอนไม่หลับ เป็นอีกหนึ่งปัญหาสุขภาพที่ส่งผลเสียต่อร่างกายเป็นอย่างมาก นอกจากนี้ยังส่งผลกระทบต่อการดำเนินชีวิตอีกด้วย วันนี้เราวิธีแก้นอนไม่หลับอย่างง่ายๆมาฝากกันครับ… ————– advertisements ————– (adsbygoogle = window.a ... Read More »

advertisements
Scroll To Top