loading...

ลำไย ประโยชน์และสรรพคุณของลำไย

หากเอ่ยถึง ลำไย (Longan) นั้นเรียกว่าเป็นผลไม้เพื่อสุขภาพที่คนไทยต่างรู้จักกันเป็นอย่างดี ด้วยสรรพคุณของลำไยที่มีอยู่อย่างมากมาย รวมทั้งรสชาติที่หวานกรอบอร่อย ทำให้หลายๆ คนต่างติดใจในรสชาติ โดยเป็นผลไม้ที่นิยมปลูกกันมากในประเทศจีน ซึ่งภาษาจีนเรียกลำไยนี้ว่า อาลีกี, เหล่งมัก, บักทั้ง หรือกุ๊ยอี้ ส่วนในบ้านเรามักนิยมปลูกกันมากในจังหวัดลำพูน นอกจากนี้ ลำไยนั้นนอกจากจะสามารถรับประทานแบบสดได้อร่อยแล้ว ยังสามารถนำมาแปรรูปเป็นลำไยอบแห้ง หรือกุ้ยอี้ ได้อีกด้วย โดยเป็นการนำมาใช้เป็นตัวยาของจีนที่สำคัญ

————– advertisements ————–

ลักษณะทั่วไปของลำไย
สำหรับลำไยนั้นเป็นไม้ที่มีความสูงของลำต้นตั้งแต่ระดับปานกลางจนถึงใหญ่ โดยมีลำต้นโค้งงอลงเป็นสีเทาหรือน้ำตาลแดง และมีผิวไม่เรียบ ส่วนใบนั้นจะเป็นใบรวมประกอบด้วยใบย่อยอยู่บนก้านใบร่วมกัน เป็นรูปทรงรี ขอบไม่เรียบ เป็นลักษณะคลื่นเล็กน้อย และสำหรับช่อดอกนั้นจะเกิดจากตาบริเวณปลายยอด และดอกจะเป็นสีขาวหรือขาวแกมเหลือง มีกลิ่นหอม ส่วนผลของลำไยนั้นจะเป็นรูปทรงกลมเบี้ยว โดยมีเปลือกเป็นสีน้ำตาล และเมล็ดภายในจะมีเพียงเมล็ดเดียว มีลักษณะกลมหรือแบน

ลำไย

ผล เนื้อ และเมล็ดของลำไย

ประโยชน์และสรรพคุณของลำไย
– ช่วยให้ร่างกายกระปรี้กระเปร่าสดชื่น
– ช่วยให้ระบบประสาททำงานได้ดีขึ้น ดีต่อระบบประสาทและเลือดเป็นอย่างมาก
– ช่วยบำรุงกระดูกและฟันให้แข็งแรง
– ช่วยให้ผิวพรรณเปล่งปลั่ง ดูสดใส
– ดีต่อผู้หญิงที่เพิ่งคลอดลูก
– ช่วยบำรุงการทำงานของระบบหัวใจและม้าม
– ช่วยให้รู้สึกผ่อนคลายความตึงเครียด
– ช่วยป้องกันและรักษาอาการริดสีดวงทวาร
– ช่วยรักษาโรคมาลาเรีย
– ช่วยขับปัสสาวะและขับนิ่ว
– ช่วยป้องกันและรักษาโรคผิวหนังต่างๆ
– ช่วยบรรเทาอาการปวดต่างๆ

ลำไย

ต้นลำไย

วิธีการนำลำไยมารับประทาน
– ให้นำลำไยแห้งไปต้มกับขิงสด, พุทราจีน และน้ำตาลทรายแดง ช่วยแก้อาการวิงเวียนศีรษะได้
– ให้นำลำไยไปนึ่งพร้อมกับขิง, หมูแดง และเหล้า รับประทานเพื่อให้ผิวพรรณดีมีเลือดฝาด
– ให้นำเนื้อในของเมล็ดลำไยมาต้มน้ำดื่มเพื่อขับปัสสาวะและขับนิ่ว
– ให้นำเนื้อลำไยมาตุ๋นกับน้ำตาลทรายโดยใช้ไฟอ่อนๆ ต้มให้เปื่อย เพื่อบำรุงเลือด หรืออาจนำไปดองกับเหล้าประมาณ 100 วัน ช่วยบำรุงร่างกาย และลดอาการบวมของผู้หญิงหลังคลอดลูก
– นิยมนำลำไยมาประกอบอาหารหรือใช้เป็นยาสมุนไพร

ลำไย

ข้อห้ามในการรับประทานลำไย
– ผู้ที่มีอาการท้องเสีย หรือท้องอืด ควรหลีกเลี่ยง
– ผู้ที่มีอาการร้อนในไม่ควรทาน
– ผู้ที่มีเสมหะ หรือบนลิ้นมีฝ้าสีขาวหนา ไม่ควรรับประทาน

ลำไยไม่เพียงแต่เป็น 1 ใน 50 สุดยอดสมุนไพรจีนเท่านั้น แต่ยังเป็นนพืชเศรษฐกิจที่สำคัญของไทยอีกด้วย สามารถปลูกได้ทั่วประเทศ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในจังหวัดลำพูน มาช่วยกันอุดหนุนผลไม้ไทยดีกว่าครับ….

-------------- advertisements --------------

-------------- advertisements --------------
————– Ads by Adnow ————–
loading...

Comments

Scroll To Top